-
高濃度EPA魚油誰適合吃？醫療級魚油對憂鬱、循環、過動都有幫助
高濃度EPA魚油經常被建議給許多有情緒困擾、ADHD過動症、憂鬱症或心血管問題的族群來做為輔助使用。Omega…
-
2023市售6款維他命B群推薦！維生素B功效、挑選原則一次看
維他命B群是許多人精神不濟時第一個想到要補充的保健食品，究竟B群功效有哪些？跟「綜合維他命」的差別又在哪邊呢？…
-
2023市售8款魚油推薦！魚油功效、食物、挑選一次看
魚油富含Omega-3多元不飽和脂肪酸(Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA)，…
-
高濃度EPA魚油誰適合吃？醫療級魚油對憂鬱、循環、過動都有幫助
高濃度EPA魚油經常被建議給許多有情緒困擾、ADHD過動症、憂鬱症或心血管問題的族群來做為輔助使用。Omega…
-
2023市售6款維他命B群推薦！維生素B功效、挑選原則一次看
維他命B群是許多人精神不濟時第一個想到要補充的保健食品，究竟B群功效有哪些？跟「綜合維他命」的差別又在哪邊呢？…
-
2023市售8款魚油推薦！魚油功效、食物、挑選一次看
魚油富含Omega-3多元不飽和脂肪酸(Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA)，…
-
7大品牌酵素推薦排行！酵素功效有哪些？消脹氣、解便秘這樣吃
你吃過酵素嗎？不小心吃太快導致消化不良，或吃太多造成脹氣，甚至是便秘的困擾，有些人就會想透過補充酵素來幫助消化…
-
2023市售11款益生菌推薦！益生菌功效、挑選原則一次看
想買益生菌，卻又不曉得市面上琳瑯滿目的產品該怎麼挑選？益生菌功效有許多，腸胃不適、消化不良、過敏打噴嚏、皮膚癢…
-
2023市售5款靈芝推薦！靈芝功效、挑選原則一次看
靈芝是一大群具有養生保健功效的食用真菌，其對身體有益廣為人知，靈芝被認為是百病可醫適合長期補充的養生仙草，平常…
-
高濃度EPA魚油誰適合吃？醫療級魚油對憂鬱、循環、過動都有幫助
高濃度EPA魚油經常被建議給許多有情緒困擾、ADHD過動症、憂鬱症或心血管問題的族群來做為輔助使用。Omega…
-
2023市售6款維他命B群推薦！維生素B功效、挑選原則一次看
維他命B群是許多人精神不濟時第一個想到要補充的保健食品，究竟B群功效有哪些？跟「綜合維他命」的差別又在哪邊呢？…
-
2023市售8款魚油推薦！魚油功效、食物、挑選一次看
魚油富含Omega-3多元不飽和脂肪酸(Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA)，…
-
7大品牌酵素推薦排行！酵素功效有哪些？消脹氣、解便秘這樣吃
你吃過酵素嗎？不小心吃太快導致消化不良，或吃太多造成脹氣，甚至是便秘的困擾，有些人就會想透過補充酵素來幫助消化…
-
2023市售11款益生菌推薦！益生菌功效、挑選原則一次看
想買益生菌，卻又不曉得市面上琳瑯滿目的產品該怎麼挑選？益生菌功效有許多，腸胃不適、消化不良、過敏打噴嚏、皮膚癢…
-
2023市售5款靈芝推薦！靈芝功效、挑選原則一次看
靈芝是一大群具有養生保健功效的食用真菌，其對身體有益廣為人知，靈芝被認為是百病可醫適合長期補充的養生仙草，平常…
-
2023年市售8款瑪卡推薦！專家解說瑪卡功效、挑選4原則！
瑪卡（Maca）是一種生長在秘魯的植物，又被稱作祕魯人參，根據不同的顏色，有不同的表現型及功效，因其營養價值，…
-
南瓜籽油推薦功效｜攝護腺保健2大成分、南瓜籽油挑選3原則
隨著保健意識的抬頭，許多中年男性開始想要透過飲食或者營養補充品來改善與預防攝護腺肥大問題，而不少人會直接聯想到…
-
2023市售13款葉黃素推薦！專家解說葉黃素功效、挑選5原則
葉黃素是一種強效抗氧化作用的天然化合物，在保護眼睛健康方面有著重要的作用。除了蔬果外，菊科植物金盞花也是一種富…
-
備孕怎麼吃？男性備孕養精7大營養！挑對產品提高命中率
提到備孕，一般人多會想到女性的健康和生育準備，卻經常忽略了男性在這個過程中所扮演的角色也相當重要。男性備孕不僅…
