保健食品推薦骨骼關節 2024市售10款鈣片推薦!鈣功效與挑選3原則 作者 Editor 2024 年 5 月 3 日 作者 Editor 2024 年 5 月 3 日 鈣是一種礦物質,它在我們的身體中具有多種關鍵功能,尤其是對於骨骼和牙齒的健康至關重要,也影響著基本的生理功能,像是心臟的跳動、神經的傳導、肌肉骨骼的運動等。然而,根據衛福部國民營養健康狀況調查,鈣質竟… 閱讀更多
保健食品推薦保健Q&A睡眠健康 芝麻素功效是什麼?說明5大好處、挑選原則和副作用注意事項 作者 Editor 2024 年 5 月 2 日 作者 Editor 2024 年 5 月 2 日 芝麻素擁有豐富的營養價值,近年來可以說是保健食品的新寵兒,關鍵在於富含的營養成分中具有能幫助睡眠、保護心血管等功效,尤其對於生活、工作都難以放鬆的人而言,若能一夜好眠,更能幫助提升生活品質,然而,市面… 閱讀更多
保健食品推薦保健Q&A視覺保健 葉黃素是什麼?4大功效和挑選原則說明 選擇這個「複方成分」讓晶亮加乘! 作者 Editor 2024 年 4 月 25 日 作者 Editor 2024 年 4 月 25 日 3C產品與生活緊緊相連,從休閒、娛樂到工作,幾乎每個人都離不開3C產品,也因此許多人都會透過補充葉黃素來維持晶亮健康,也讓葉黃素一直以來都是熱銷保健品,然而,市面上的葉黃素百百款,該如何挑選最適合自己… 閱讀更多
保健食品推薦兒童健康 2024市售6款兒童魚油推薦!兒童魚油功效、挑選方式一篇就懂 作者 Editor 2024 年 4 月 22 日 作者 Editor 2024 年 4 月 22 日 許多家長會擔心孩子輸在起跑點,要成就高智商小天才,除了讓寶貝們去上各種潛能開發課程外,好的學習力當然也少不了從營養補充這塊來打底!最受家長喜愛的,還是腦部發育最需要的DHA,從奶粉到兒童魚油都在標榜D… 閱讀更多
保健食品推薦視覺保健 2024市售10款葉黃素推薦!專家解說葉黃素功效、挑選5原則 作者 Editor 2024 年 4 月 19 日 作者 Editor 2024 年 4 月 19 日 葉黃素是一種強效抗氧化作用的天然化合物,在保護眼睛健康方面有著重要的作用。除了蔬果外,菊科植物金盞花也是一種富含葉黃素的天然來源。而葉黃素除了在眼睛保健的功效之外,還有其他對身體健康良好的益處,以下就… 閱讀更多
保健食品推薦循環保健 2024最新10款魚油推薦!魚油功效、挑選方法一次看 作者 Editor 2024 年 4 月 16 日 作者 Editor 2024 年 4 月 16 日 魚油富含Omega-3多元不飽和脂肪酸(Polyunsaturated Fatty Acids, PUFA),對於促進人體健康有很大的效益,像是循環保健、情緒調節、促進新陳代謝都相當有幫助[1]。因此… 閱讀更多
保健食品推薦能量精力 B群的功效?維他命B什麼時候吃? 挑選這些「營養配方」功效更有感! 作者 Editor 2024 年 4 月 15 日 作者 Editor 2024 年 4 月 15 日 現代人生活腳步緊湊,工作壓力又大,許多人都會選擇補充B群(維他命B)來維持好精神,但你知道B群的可是分成不同的營養素,對於身體健康各司其職也有不同功效,正因人體無法自行合成,選擇合適的維他命B功效、把… 閱讀更多
三高調節保健食品推薦循環保健腦部健康 DHA是什麼?專家說明7大功效和好處!告訴你怎麼吃、怎麼挑 作者 Editor 2024 年 4 月 8 日 作者 Editor 2024 年 4 月 8 日 很多人聽說過孕婦、兒童、上班族要多補充DHA,有助於維持健康,但你真的知道什麼是DHA?為什麼我們需要補充?透過這篇文章帶大家好好告訴你DHA有哪些功效?每個人都適合補充嗎?面對玲琅滿目的DHA保健食… 閱讀更多