保健食品推薦美容保養 2023市售6款PTT、Dcard膠原蛋白推薦！功效、挑選3原則一篇就懂 作者 Editor 2023 年 9 月 6 日 作者 Editor 2023 年 9 月 6 日 提到吃的保養品，第一個想到的就是膠原蛋白，要臉蛋Q彈澎潤、對抗地心引力，從體內保養做起，維持美麗肌膚並非難事！市面上膠原蛋白產品眾多，除了日本知名品牌外，也有許多過內研發更適合台灣人體質的配方，究竟要… 閱讀更多
保健食品推薦骨骼關節 2023市售7款PTT、Dcard鈣片推薦！鈣功效與挑選3原則 作者 Editor 2023 年 8 月 28 日 作者 Editor 2023 年 8 月 28 日 鈣是一種礦物質，它在我們的身體中具有多種關鍵功能，尤其是對於骨骼和牙齒的健康至關重要，也影響著基本的生理功能，像是心臟的跳動、神經的傳導、肌肉骨骼的運動等。然而，根據衛福部國民營養健康狀況調查，鈣質竟… 閱讀更多
保健食品推薦視覺保健 2023市售13款PTT、Dcard葉黃素推薦！葉黃素功效、食物、挑選一次看 作者 Editor 2023 年 8 月 23 日 作者 Editor 2023 年 8 月 23 日 葉黃素是一種強效抗氧化作用的天然化合物，在保護眼睛健康方面有著重要的作用。除了蔬果外，菊科植物金盞花也是一種富含葉黃素的天然來源。而葉黃素除了在眼睛保健的功效之外，還有其他對身體健康良好的益處，以下就… 閱讀更多
保健食品推薦能量精力 2023年市售8款PTT、Dcard瑪卡推薦！瑪卡功效、食物、挑選一次看 作者 Editor 2023 年 8 月 22 日 作者 Editor 2023 年 8 月 22 日 瑪卡（Maca）是一種生長在秘魯的植物，又被稱作祕魯人參，根據不同的顏色，有不同的表現型及功能，因其營養價值，也被譽為是男性功能的保健滋補品。 瑪卡是什麼？ 瑪卡(Lepidium meyenii… 閱讀更多
保健食品推薦視覺保健 花青素功效是什麼？一表看懂花青素、葉黃素、玉米黃素及蝦紅素比較 作者 Editor 2023 年 7 月 31 日 作者 Editor 2023 年 7 月 31 日 隨著健康意識抬頭，「抗氧化」也成了保養、抗老、恢復年輕健康的重要關鍵。而熱門的保健食品成分「花青素」，就具有清血管、預防癌症、維護視力與私密處保健的功效。 不過，許多人對於花青素，葉黃素、蝦紅素的功效… 閱讀更多
保健食品推薦骨骼關節 2023市售6款PTT、Dcard UC2/UCII膠原蛋白推薦！UC2功效、食物、挑選一次看 作者 Editor 2023 年 7 月 27 日 作者 Editor 2023 年 7 月 27 日 廣告很紅的葡萄糖胺（維骨力）跟UC2/UC-II膠原蛋白，在關節保健上到底哪個才有效？而這兩者又差在哪裡呢？當心如果沒有吃對方向，怎麼補充，都很難有效！以下就來看看在關節保健上，專家推薦葡萄糖胺，還是… 閱讀更多
保健食品推薦能量精力 2023市售6款PTT、Dcard B群推薦！維生素B食物、功效、挑選一次看 作者 Editor 2023 年 7 月 7 日 作者 Editor 2023 年 7 月 7 日 維他命B群是許多人精神不濟時第一個想到要補充的保健食品，究竟B群功效有哪些？跟「綜合維他命」的差別又在哪邊呢？ 市面上的B群有這麼多品牌，Ｂ群挑選有什麼要點？本文即整理了B群功效以及4大挑選原則，並以… 閱讀更多
保健食品推薦循環保健 2023市售5款PTT、Dcard推薦EPA魚油！EPA功效與挑選3原則 作者 Editor 2023 年 6 月 26 日 作者 Editor 2023 年 6 月 26 日 本文介紹市售5款PTT、Dcard推薦的EPA魚油品牌，並探討EPA魚油的功效以及選擇EPA魚油的三個方法，幫助挑選到更適合自己的產品。 閱讀更多
