保健食品推薦視覺保健 2023市售13款葉黃素推薦!專家解說葉黃素功效、挑選5原則 作者 Editor 2023 年 11 月 6 日 作者 Editor 2023 年 11 月 6 日 葉黃素是一種強效抗氧化作用的天然化合物,在保護眼睛健康方面有著重要的作用。除了蔬果外,菊科植物金盞花也是一種富含葉黃素的天然來源。而葉黃素除了在眼睛保健的功效之外,還有其他對身體健康良好的益處,以下就… 閱讀更多
保健食品推薦能量精力 備孕怎麼吃?男性備孕養精7大營養!挑對產品提高命中率 作者 Editor 2023 年 10 月 23 日 作者 Editor 2023 年 10 月 23 日 提到備孕,一般人多會想到女性的健康和生育準備,卻經常忽略了男性在這個過程中所扮演的角色也相當重要。男性備孕不僅在於生殖器官的健康,還關係到整體生活方式與營養補充。這篇文章提供給期待當爸爸的你,在備孕過… 閱讀更多
保健食品推薦兒童健康骨骼關節 孕期鈣片如何挑選?抽筋是缺鈣嗎?懷孕必看補鈣推薦 作者 Editor 2023 年 10 月 9 日 作者 Editor 2023 年 10 月 9 日 鈣是孕期中一個相當重要的營養素,足夠的鈣質攝取有助於胎兒的骨骼和牙齒發育,同時也維持了孕媽咪的骨骼健康。然而,懷孕時的飲食更要小心謹慎,因此選擇適合的孕期鈣片並不簡單!本篇文章將提供有關孕期鈣片挑選、… 閱讀更多
保健Q&A保健食品推薦免疫健康 靈芝是什麼?常見靈芝種類、功效、副作用與牛樟芝差異 作者 Editor 2023 年 9 月 25 日 作者 Editor 2023 年 9 月 25 日 季節變化時,長輩常常會開始吃一些能夠增強免疫系統、提供能量、並有助於體質調理的食材,其中靈芝就是許多人養生保養的首選。 靈芝究竟是什麼、有什麼特殊的成分?以及它有哪些神奇的功效和食用時需要注意的禁忌呢… 閱讀更多
保健食品推薦美容保養 2023市售6款膠原蛋白推薦!功效、挑選3原則一篇就懂 作者 Editor 2023 年 9 月 6 日 作者 Editor 2023 年 9 月 6 日 提到吃的保養品,第一個想到的就是膠原蛋白,要臉蛋Q彈澎潤、對抗地心引力,從體內保養做起,維持美麗肌膚並非難事!市面上膠原蛋白產品眾多,除了日本知名品牌外,也有許多過內研發更適合台灣人體質的配方,究竟要… 閱讀更多
保健食品推薦骨骼關節 2023市售7款鈣片推薦!鈣功效與挑選3原則 作者 Editor 2023 年 8 月 28 日 作者 Editor 2023 年 8 月 28 日 鈣是一種礦物質,它在我們的身體中具有多種關鍵功能,尤其是對於骨骼和牙齒的健康至關重要,也影響著基本的生理功能,像是心臟的跳動、神經的傳導、肌肉骨骼的運動等。然而,根據衛福部國民營養健康狀況調查,鈣質竟… 閱讀更多
保健食品推薦視覺保健 花青素功效是什麼?一表看懂花青素、葉黃素、玉米黃素及蝦紅素比較 作者 Editor 2023 年 7 月 31 日 作者 Editor 2023 年 7 月 31 日 隨著健康意識抬頭,「抗氧化」也成了保養、抗老、恢復年輕健康的重要關鍵。而熱門的保健食品成分「花青素」,就具有清血管、預防癌症、維護視力與私密處保健的功效。 不過,許多人對於花青素,葉黃素、蝦紅素的功效… 閱讀更多
保健食品推薦骨骼關節 2023市售6款UC2/UCII推薦!專家解說UC2膠原蛋白功效、挑選原則 作者 Editor 2023 年 7 月 27 日 作者 Editor 2023 年 7 月 27 日 廣告很紅的葡萄糖胺(維骨力)跟UC2/UC-II膠原蛋白,在關節保健上到底哪個才有效?而這兩者又差在哪裡呢?當心如果沒有吃對方向,怎麼補充,都很難有效!以下就來看看在關節保健上,專家推薦葡萄糖胺,還是… 閱讀更多