保健Q&A美容保養 維生素C是什麼？為什麼要補充維生素C？7大功效詳細說明一次看！ 作者 Editor 2022 年 7 月 18 日 作者 Editor 2022 年 7 月 18 日 維生素C，又稱抗壞血酸，是在食品及是保健食品中常被添加用來抗氧化的成分，也是具有強大效能的營養元素。維生素C參與許多人體內生化反應途徑，是重要的輔因子，如果缺乏維生素C，身體會有感覺發炎、上火、皮膚、… 閱讀更多
保健Q&A保健食品推薦能量精力 維生素Ｄ是什麼？維生素Ｄ5大功效告訴你補充D的重要性！ 作者 Editor 2022 年 7 月 4 日 作者 Editor 2022 年 7 月 4 日 維他命D（Vitamin D）是肩負眾多功能的營養素，也是新冠疫情中，特別被建議補充的維生素[1]。維生素D可以藉由陽光照射人體後，皮膚受到陽光中的紫外線B（UVB）照射而合成，也能透過食物進行攝取。… 閱讀更多
三高調節保健Q&A保健食品推薦 高血壓吃納豆、紅麴有用嗎？研究還推Q10、魚油等4大降血壓、清血管成分 作者 Editor 2022 年 7 月 1 日 作者 Editor 2022 年 7 月 1 日 高血壓怎麼辦？吃什麼可以降血壓？為什麼已經清淡飲食了血壓還是降不下來？有什麼保健品可以幫助降血壓嗎？這些問題經常被提出，市面上也有相當多強調能幫助血壓控制的保健食品，但到底哪些有效、哪些又是廣告噱頭，… 閱讀更多
保健食品推薦能量精力 維他命Ｄ怎麼挑？D2、D3哪個才有效？6款維他命品牌推薦與比較 作者 Editor 2022 年 6 月 27 日 作者 Editor 2022 年 6 月 27 日 維他命D（Vitamin D）是近十年討論最熱門的營養素之一，不只作為人體構建和維持健康骨骼所需的營養素，維他命D也同時具有抗炎、抗氧化、神經保護特性，協助身體免疫功能、肌肉功能與腦細胞活動[1]。 … 閱讀更多
保健Q&A保健食品推薦 新冠確診怎麼吃？補充維他命D、魚油營養品，專家建議挑選7重點！ 作者 Editor 2022 年 6 月 22 日 作者 Editor 2022 年 6 月 22 日 隨著與新冠、長新冠有關的營養研究陸續發表後，各種必吃保健品紛紛出籠，而目前被討論最多的，當屬維生素Ｄ（Vitamin D3），以及魚油（Omega-3）的補充了。然而，市面上的產品這麼多種，究竟該怎麼… 閱讀更多
保健食品推薦循環保健 【2023最新】8款市售納豆紅麴推薦比較，挑選注意4大重點！ 作者 Editor 2022 年 5 月 9 日 作者 Editor 2022 年 5 月 9 日 納豆紅麴是一種含有豐富營養素和益生菌的保健食品，近年來在市場上越來越受到消費者的關注和喜愛。但市面上的納豆紅麴產品種類繁多，讓人不知如何選擇。本文將針對市售8款熱門的納豆紅麴產品進行推薦比較，並提供4… 閱讀更多
保健食品推薦視覺保健 近視吃葉黃素有幫助？讓專家告訴你葉黃素的功效與挑選葉黃素的4大重點！ 作者 Editor 2022 年 5 月 3 日 作者 Editor 2022 年 5 月 3 日 葉黃素可以幫助抵禦藍光的傷害，減緩黃斑部病變及白內障的發生。但也有許多人好奇，葉黃素是否對於近視有幫助？尤其是經常使用3Ｃ的族群，以及學生族群，都有類似的疑問，本篇主要就來整理，有關葉黃素與近視相關的… 閱讀更多
